cos nie tak

masz sporo racji ale te "błędy" mają różne podłoże które w większości dotyczą moich asekurantów przed danym bojem przed każdą serią mówię to samo, lecz mówię również że ważne jest zdrowie i żebym wyszedł z danej serii bez kontuzji, co do przysiadu to wg mnie było ok chociaż mógł trochęszybciej zareagować (lecz zawsze mówie nie bierz do póki nie [...]

[...] na tydzień. Samopoczucie bardzo dobre. Do tego pregnyl z apteki 250j co 2 dni. Za parę dni zrobię badania na estradiol, prolaktynę, morfologię,cholesterol itp. Bedzie cos nie tak będę kombinować dalej. Pozdro! Super. To jakiś sprawdzony lab ten EP? Mam rozumieć że to jakiś skrót nazwy EP? Tak, jest to Euro Pharmacies jako testosteron daje [...]

Ale to, ze ja mam takie podejscie a nie inne nie znaczy, ze ja nie robie treningow na 100%. Natomiast jesli chodzi o diete to o wszystkim wie moj dietetyk, wiec gdyby byo cos nie tak powiedzialby mi sluchaj ogarnij sie! To samo zrobiby Wojtek :-) Ja mam taki tryb przygotowan, Ty, inni zaodnicy lubia cos innego. To, ze wybralam takie podejscie [...]

Witam . Macie jakieś sposoby na nadmierne. Gazy? Jak bylem na redukcji to gazy byly dość duze ale odkąd zacząłem masę to jakas tragedia. Zona mnie juz z domu chce wywalić. Nie ma znaczenia co zjem. Jak nie puszcze baka co 10 minut to mnie chce rozsadzic.ewentualnie jesli to cos nie tak to jakie badania powinienem zrobic

Wszystko ważę i liczę w stanie przed obróbką. Coś nie tak? 4 posiłki są dla mnie ok, próbowałam i 5, i 6 nawet, ale 4 są najbardziej optymalne. Jedynie gdy mi się dzień wydłuża, bo np uczę się do późna, to rozkładam na 5. Z pompkami postaram się więcej, to raczej takie w głowie ograniczenie "byle do 10"... Co do planka, to nie wiem, zawsze [...]

Możliwe że paznokcia dobiłem w górach. Byłem w roboczych trepach z metalowymi czubkami. Wczoraj. Wysłałem Gremlina na gwarancje. Od jakiegoś czasu fisiował. A to się wyłączył bez powodu, a to się mapy wykasowały przy synchronizacji. Zle liczył piętra. Mam nadzieje że jak najszybciej dostanę go zuruck, bo nie mogę kontynuować treningów u Grega. Na [...]

nieporozciągany to mało powiedziane{:-(. Przykurcz mam na dwugłowym uda lewej nogi to uniemożliwia mi wyprosty i prostowanie nóg w siadzie. Kolejny problem to mięśnie na lędźwiach ostatnio jak miałem coś w rodzaju masażu to rehabilitantka powiedziała, że mięśnie na odcinku lędźwiowym tak mocno do skóry przylegają, że szok a ja to mocno odczuwałem [...]

co do techniki wiosłowania to nie mnie oceniać ją ale wydaje mi się że za mocno wyginasz kręgosłup, ale to może być wina takie ujęcia. PS: sprajt86- chyba mówisz o takim spalaniu w mieście bo na trasie jak tyle pali to jest coś nie tak

to znaczy bolalo raz tylko,i niemocno tak nizej niz pod samymi zebramitak po srodku miedzy dolem brzucha a zebrami po prawej stronie ale to niebyl mocny bol i dokuczliwy tylko sie przestraszylam troche jak zwykle ze moze cos nie tak ,ale od tamtej pory nic niebolalo i nieboli

Najlepsze jest to, że Ngannou mógł tę walkę skończyć w każdej chwili, pokazał to na samym końcu. Całą walkę bawił się w Reema, żenada. Chociaż i tak wydawało mi się, że Ngannou wygrał 1 i 3r, Lewis chyba przez całą walkę nie trafił ani razu ręką. Tak na dobrą sprawę to obaj powinni tę walkę przegrać. Co do Miocicia, było tam ewidentnie coś nie [...]

Dzisiaj był plan A. Ale mniej powtórzeń niz zakładałam (12, 10, 8, 5) - nie dałam rady:D pojutrze zrobie z mniejszym obciążeniem. Albo cos nie tak z tymi planami:D podrzucam miske z dzisiejszego dnia:) /SFD/2017/5/19/00b161a4e8084101ae5aee9e53fe268c.jpg

Spoko, po prostu lubisz być w takim stanie i wszędzie znajdziesz coś nie tak. My nie jesteśmy tutaj od porad psychologicznych. Zobacz jak tu dziewczyna sobie poradziła bez siłowni: http://www.sfd.pl/stworeczek_%2F_po_wielu_zawirowaniach..._czyli_p%C3%B3%C5%82tora__m_ca_p%C3%B3%C5%BAniej-t666862.html Wystarczy chcieć a Ty najwyraźniej chcesz tylko [...]

Alucard666 Dzięki Wpadaj wpadaj BAMF Podchwytem nie robiłem wiosła już ho ho więc zadowala mnie wynik jak na pierwszy trening Ale i tak w przysiadzie i MC mało Sniv Mięcha? Raczej tłuszczu więcej Ok, to też będę odkładał Sabak90 Spoko, raz się przytrafiło Tak to jest jak człowiek z pracy jedzie na uczelnie, z uczelni na siłownie... a w [...]

[...] tak dzieje sie za kazdym razem nie w jakiejs okreslonej sytuacji. Zupelnie jakby oś zgiecia znajdowala sie nie na srodku stawu tylko troche zbaczala na zewnatrz. Aha, czasem cos dziwnie zaboli w srodku, jakby ktos wbijal gruba szpile, ale to jest tylko chwilowe. Czy jesli byloby cos nie tak z wiezadlami to odczuwalabym jakies dolegliwosci, bo na [...]

Czemu zalosny ?? Cos nie tak jest z tym XXL Jesli tak to bede musial sprzedac , bo lezy nie ruszony Czarny Poleca tego Gainera wiec chyba jest ok

DT Michy z wczoraj i dziś. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29dd7fb8bab54e0abd4d7651bcd2b205.PNG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5672b12fc01d494aaff9d236b95fbd03.PNG Michy mi się rozjechały, bo późno wracałam i jadłam raczej intuicyjnie, dopiero potem dopasowywałam kolację. Suple - Castagnus, pokrzywa, skrzyp, przetacznik, Chellamag, Omega3, kefirek, kombucha, [...]

FighterX, cholesterol jest właśnie od zatykania, lepienia czy jak to nazwać. Ludzie na stricte zdrowych (bez smażenia itp.) dietach roslinnych mają niski poziom cholesterolu, ponieważ ich układ krążenia jest zdrowy, więc organizm nie musi zalepiać naczyń krwionośnych cholesterolem. Gdy ze zdrowiem układu krążenia jest coś nie tak, to wówczas [...]

Hej, wstawiam miskę i trening z dzisiaj ;) Ostatnio bardzo dużo mnie kosztuje wygospodarowanie jakiegokolwiek czasu na ćwiczenia, ale nie poddaję się. Dzisiaj byłam z samego rana, na szczęście moja siłownia jest otwarta 24h. Nawet przyjemnie się ćwiczyło, nie było tłumów jak zazwyczaj ;) Mam jeszcze do Was pytanie, czy to normalne że nie mam [...]

A ja znów z łydką: Jeżeli robię więcej powtórzeń na łydkę, to czuje straszne ciągnięcie od spodu stopy, na środku, przeszkadza to w wykonaniu większej liczby powtórzeń to normalne czy ze mną coś nie tak %-)??. Dodatkowo jeżeli chce pobudzić wewnętrzną stronę to jak skierować palce, ponieważ mam z tą stroną problem, nawet nie potrafię jej napiąć by [...]

I pewnie jesteś szybsza niż ten mój dzisiejszy autobus A co tam sis? coś nie tak czy wszystko git